Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 44,22g | Eiwit: 88,88g | Kolhy: 122,25g.
Ontbijt: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Eggs, Hellmann's Light Mayonnaise. Lunch: Costco Ground Beef 88/12, Hellmann's Real Mayonnaise, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Diner: Target 93/7 Ground Beef, Ronzoni Angel Hair. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|