Aanmelden  |  Inloggen
Community
Leden
scorpionurse_2010
Logboek
10 mrt 21

scorpionurse_2010's Logboek, 10 mrt 21

 
Banana oatmeal protein cake
Gluten free, sugar free, high protein
Bahan:
2 Pisang matang,6 sendok oatmeal,2 telur(blender semua)
Tambahkan almond,biji chia,biji labu kuning,flaxseeds,methe,biji bunga matahari,biji bunga pinus
Kukus/oven selama 30-45 mnt
Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2021:
292 kcal Vet: 13,25g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 3,72g.   Ontbijt: Brokoli telur. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kalau dikukus jadi lembek gitu ga kak? itu untuk sepotong kira2 berapa kalori kak? Terima kasih ✨  
10 mrt 21 door lid: Vegan Vampire
Engkak kok..tunggu uap panasnya hilang baru potong 
10 mrt 21 door lid: scorpionurse_2010
berapa kkal ini ka? 
10 mrt 21 door lid: rinaiombak
1 
10 mrt 21 door lid: yaniriko
nyimak 
10 mrt 21 door lid: Okky Pamudya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen 		 
   


scorpionurse_2010's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Download de app
    
Lijst met merken Contact Opnemen
Vind mensen | Algemene Voorwaarden | Privacy Beleid | Misbruik Melden
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.
Nederland