Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2014
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 90,66g | Eiwit: 47,14g | Kolhy: 180,88g.
Ontbijt: Netto Vollkorn Früchte Müsli, Getoastetes Weißbrot, Marmelade, Frischkäse, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Zucker. Lunch: Bratkartoffeln, Spitzkohl, Bratwurst. Diner: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Ehrmann Vanilla Pudding, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Andere: J. D. Gross Trüffel Praline. meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|