Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
120,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 71,66g | Eiwit: 45,73g | Kolhy: 112,06g.
Ontbijt: Doce de Leite, Cafezinho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Chocolate Preto ou Doce, Cassini Biscoito de Polvilho. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Repolho Refogado, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Snacks/Andere: Ovo Mexido, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
FáhFreire's Gewicht Geschiedenis
|