aku ingin kurusss's Logboek, 11 mrt 21

small progress is still progress ! be patient and trust the process :)

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2021:
980 kcal Vet: 24,04g | Eiwit: 56,82g | Kolhy: 131,82g.   Ontbijt: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Tumis Buncis, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andere: Telur Asin, Perkedel Kentang, Gula Pasir, Nescafe Classic, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Melon. meer...

107 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
apa sebabnya y kalau nimbang Fu brubah2 padahal dalam 1 waktu 
10 mrt 21 door lid: El-Sya
aku kalo nimbang yg petama 50 trs yang ke 2 48 hadeuu😭 
10 mrt 21 door lid: auramhdw
cleanfood ga kk 
10 mrt 21 door lid: vinsyfrizilya
Mangat ka 🔥🔥 
10 mrt 21 door lid: Shofia dhebora
pengen segitu... semangat buat aku...bisaaa 
10 mrt 21 door lid: fienesta
Semangaaaat 
10 mrt 21 door lid: Hikmahns99
angka timbangan kita samaan ... semangat buat kita menuju berat badan ideal 
10 mrt 21 door lid: lis dahlia
cara nya gmn 
10 mrt 21 door lid: nandakurniawaty
gimna caranya bisa 58😭😭 angka awal sama , dan tujuanku 55kg kalo bisaa lebih😌 
10 mrt 21 door lid: RJ181099
sama 58 beda koma aja 😁 
10 mrt 21 door lid: Yuyun Rahayuni
Itā€™s a big progress tho! 😍 
10 mrt 21 door lid: Tiachmadi
tujuan nya bb berapa kak? ku juga 57 sekarang, 1 bulan cuman turun 2 kg  
10 mrt 21 door lid: Afifahnru
TB berapa kak? 
11 mrt 21 door lid: meurah_
ini beli timbangan dmn kak? klo online, boleh minta linknya? makasi ka 
11 mrt 21 door lid: Simba cat

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aku ingin kurusss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.