Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 62,11g | Kolhy: 248,20g.
Ontbijt: Telur Dadar, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Bango Kecap Manis, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Wings Food Potabee, Roti Putih, Roti Putih, Mr. Bread Sobek Keju. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitrinurjannahh's Gewicht Geschiedenis
|