Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 36,50g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 74,40g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Чай, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яичный Белок. Lunch: Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Макароны Отварные, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной. Diner: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Городец Простокваша, Услада Йогурт, Куриная Грудка Отварная, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|