Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
625 kcal
|
Vet: 20,56g | Eiwit: 26,82g | Kolhy: 87,31g.
Ontbijt: Energen Energen Kurma. Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Opor Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PR16's Gewicht Geschiedenis
|