Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2014
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 98,46g | Eiwit: 72,32g | Kolhy: 206,74g.
Ontbijt: Chleb Graham, Nautica Filety Śledziowe Wiejskie. Lunch: Banan, Jabłko, Rzodkiewka, Kalafior, Czerwona Papryka, Mlekovita Ser Morski. Diner: Ratatouille. Snacks/Andere: Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe, Master Crumble (Lidl) Muesli With Fruit And Seeds, Masło, Bułka na Zakwasie, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Mandarynki. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|