Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 85,76g | Eiwit: 53,78g | Kolhy: 56,57g.
Ontbijt: Manteiga, Continente Pão Espelta, Pingo Doce Queijo Flamengo, Café Instantâneo (em Pó). Lunch: Ovo Mexido, Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Burrata di Bufala, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Diner: Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Manteiga, Continente Mini Tostas, Kiwi. meer...
|
|
664 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Gomess's Gewicht Geschiedenis
|