@dietdefkal's Logboek, 12 mrt 21

Biasanya sarapan simple gini, gak ngabisin jatah kalori. Soalnya makan siang sama habis workout suka kalap ngabisin jatah kalori. Wkwkwk

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2021:
1089 kcal Vet: 37,76g | Eiwit: 50,07g | Kolhy: 134,38g.   Ontbijt: Lada Pisang, Telur Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Siomay. Diner: Soto Ayam, Nasi Putih, Es Teh. Snacks/Andere: Roti Canai, Roti Goreng. meer...
1665 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten. meer...

40 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
lada pisang itu apa kak 
12 mrt 21 door lid: AjengZhafira
beli teh jenggot dmna ka? 
12 mrt 21 door lid: siti_anandaazzahra
@Ajeng : merk lada kayaknha. Kemarin masukin lada keluarnya itu. Maaf kalau salah. @Siti : aku beli di Superind* 
12 mrt 21 door lid: @dietdefkal

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@dietdefkal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.