Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 83,82g | Eiwit: 88,70g | Kolhy: 214,48g.
Ontbijt: Reçel Konserveleri, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Beyaz Ekmek, İncir Reçeli, Domatesler, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Diner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Patates Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm, Optimum Nutrition Protein Whey, Muz. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|