А вчера было примерно 2400 ккал🧐
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 60,68g | Eiwit: 194,34g | Kolhy: 280,51g.
Ontbijt: Белковый Омлет, Американо, Печеное Яблоко, Эмиль Творог 0,5%, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Додо Пицца Рулетики с Брусникой. Lunch: Белковый Омлет, Сывороточный Протеин, Творог 0%, Секрет Здоровья Цикорий Цикорий Растворимый Порошкообразный, Кофе с Молоком, Творожный Рулет. Diner: Чай с Лимоном и Сахаром, Edgar Лаваш без Дрожжей, Болгарский Перец, Секрет Здоровья Цикорий Цикорий Растворимый Порошкообразный, Салат Айсберг, Котлета Рыбная, Холодец из Курицы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Яблоко, Творожный Рулет, Творожный Рулет, NL International Коллаген, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|