Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 71,37g | Eiwit: 95,81g | Kolhy: 149,00g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Gekochtes Ei, Blini, Räucherlachs, Авокадо Авокадо, Kirschtomaten, Gelbe Paprika. Lunch: Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nudeln (Gekocht), Hühnchen-Nudelsuppe. Diner: Kinder Pinguin Cherry, Edeka Bio Körniger Frischkäse, ВкусВилл Кабачковая Икра, Dovgan Buchweizen (Gekocht), REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Zucchini, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
anzua's Gewicht Geschiedenis
|