Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 51,99g | Kolhy: 126,67g.
Ontbijt: Nozes de Nogueira, Cem Porcento Marinheiras de Chia, Ovo Mexido, Sumo de Laranja Natural. Lunch: Arroz Integral (Médio, Cozido), Caril de Grão e Espinafres. Diner: Ovo Cozido, Sopa de Tomate. Snacks/Andere: Tremoços, Nozes de Nogueira, Tangerinas, Brownie de Grão e Cacau, Amêndoas, Ananás. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana FFerreira's Gewicht Geschiedenis
|