Alperen ÖZTURK's Logboek, 13 mrt 21

Yulaf Lapası (384kcal)

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2021:
2190 kcal Vet: 70,09g | Eiwit: 97,61g | Kolhy: 304,28g.   Ontbijt: Coca-Cola Şekersiz, Ketçap, Mantarlı Tavuk Sote, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Elma, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Burch Yulaf Ezmesi, Piyale Çilekli Puding. Lunch: Coca-Cola Şekersiz, Mantarlı Tavuk Sote, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Piyale Çilekli Puding, Dorbi Damla Çikolata Bitter, Elma. Diner: Kırmızı Lahana, Salatalık, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Ketçap, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Makarna. Snacks/Andere: Kuru Üzüm, Yağda Patlayan Patlamış Mısır. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alperen ÖZTURK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.