Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
529 kcal
|
Vet: 10,99g | Eiwit: 12,72g | Kolhy: 99,28g.
Ontbijt: Portakallı Kek. Diner: Sulu Köfte, Çiğ Köfte, Portakal Suyu, Sarı Tatlı Mısır, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). meer...
|
|
1474 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lorens667's Gewicht Geschiedenis
|