James-40's Logboek, 13 mrt 21

Homemade Chinese "takeaway"

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2021:
1799 kcal Vet: 75,65g | Eiwit: 119,66g | Kolhy: 141,72g.   Ontbijt: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Natural Selection Whole Chia Seeds, Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Aldi Salmon Fillets, Cucumber (with Peel) , Young Green Onions, Waitrose Essential Plum Tomatoes, Tesco Baby Spinach, Morrisons Round Lettuce, Morrisons Baby New Potatoes. Diner: Tesco Medium Eggs, Mccain Home Chips Straight Cut , Young Green Onions, Asda Red Chillies, Morrisons Brown Basmati Rice, Asda Butcher's Selection British Pork Ribs. Snacks/Andere: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
1951 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


James-40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.