Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 90,64g | Eiwit: 92,43g | Kolhy: 56,57g.
Ontbijt: Prozis Manteiga de Amendoim, Dia Amêndoas Laminadas, Morangos, Milbona Leite Magro sem Lactose, Quaker Aveia em Flocos Finos . Lunch: Continente Linguiça Extra, Entrecosto de Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Lidl Hambúrguer Bovino , Ovo Estrelado, Tomates, Galbani Mozzarella Mini. Snacks/Andere: Pantagruel Chocolate para Culinária com Stevia, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.dt's Gewicht Geschiedenis
|