Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 50,59g | Eiwit: 75,06g | Kolhy: 89,91g.
Ontbijt: جبنة الفيتا, بيضة مسلوقة, عيش ابيض )شامي( عيش شامي. Lunch: عيش ابيض )شامي( عيش شامي, دولفين تونة مفتتة. Diner: السمن (زيت نباتي, 20% دهون), البصل, لحم البقر, جبن رومي, تورتيلا سورى تورتيلا سورى. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HAMSA 1's Gewicht Geschiedenis
|