Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 40,78g | Kolhy: 147,52g.
Ontbijt: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bal, Kurabiye, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Pişi. Diner: Baklava, Eker Ayran, Tavuklu Pilav. Snacks/Andere: Antep Fıstığı, Şekersiz Çay, Tulumba Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1282 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Rusten - 13 uren en 18 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayetttt's Gewicht Geschiedenis
|