Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2014
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 108,08g | Kolhy: 216,64g.
Ontbijt: Cheddar Cheese (Reduced Fat, Pasteurised), Multigrain Bread, Coffee with Milk, Yoplait Forme Strawberry. Lunch: Subway 6" Ham Sandwich, Subway Chipotle Southwest Sauce (21 ml), Subway Olives (3 rings). Diner: Green Peas (Frozen), Woolworths Select Extra Tasty Cheese Slices, Egg White. Snacks/Andere: Strongbow Clear Cider, Plums, Yoplait Forme Strawberry, Vodka. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bilbs's Gewicht Geschiedenis
|