Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 82,69g | Kolhy: 125,99g.
Lunch: ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar, Nasi Merah. Diner: Champ Chicken Nugget, SuperIndo Beef Rolade, Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Nutrijell Agar-Agar, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|