Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2014
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 28,91g | Kolhy: 150,41g.
Ontbijt: Delícia Margarina Canola, Panco Pão Integral, Café. Lunch: Cenouras, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Seara Linguiça de Frango, Tomates, Molho Vinagrete, Beterrabas. Diner: Del Valle Suco de Pêssego Light, Itambé Frutambe, Pastel de Carne. Snacks/Andere: Torta de Limão com Merengues. meer...
|
|
1623 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarcelleNB's Gewicht Geschiedenis
|