Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 72,86g | Eiwit: 63,76g | Kolhy: 94,63g.
Ontbijt: Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Lunch: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. Diner: Kaşarlı Omlet, Domatesler, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Kepekli Ekmek. Snacks/Andere: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baharclgst's Gewicht Geschiedenis
|