Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 145,50g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 59,53g.
Ontbijt: فراوله فراوله طازجه, كيتو بيتي بان مرام خبز بيتي بان كيتو, قشطة قشطة. Lunch: زبدة غير مملحة, صدر لحم البقر, خضروات متنوعة (الذرة,الفاصولياء,البازلاء،الفاصوليا الخضراء،الجزر) (بدون إضافة الملح.معلبة). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maram hakim's Gewicht Geschiedenis
|