Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2529 kcal
|
Vet: 64,24g | Eiwit: 232,31g | Kolhy: 262,92g.
Ontbijt: Банан, Кофе с Молоком, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Сыр Эдам, Красные Помидоры, Хлеб, Майонез, Жареное Яйцо. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром , Творожная Запеканка с Изюмом, Избенка Кус-Кус с Овощами. Diner: Красные Помидоры, Брокколи, Хлеб, Куриное Филе. Snacks/Andere: Мандарины, Варенье, Творог 0%, Куриное Филе. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|