Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 33,49g | Kolhy: 63,46g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Anchor Butter, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Chestnut Mushrooms, Tesco Medium Eggs. Diner: Pork Belly, Tesco Iceberg Lettuce, Radish, Cucumber, Tesco Salad Tomatoes, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Nimble Wholemeal Bread , Roast Beef (Lean Only Eaten), Anchor Butter, Hovis Farmhouse Soft White. Snacks/Andere: Shiraz Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|