Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 52,20g | Eiwit: 74,42g | Kolhy: 192,68g.
Ontbijt: Класс Салат Чука Вакаме, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). Lunch: Чука, Свиной Фарш (Приготовленный), Булгур (Вареный). Diner: Яичный Белок, Икра Красная, Класс Салат Чука Вакаме, Скиба Хліб Цільнозерновий , Буженина. Snacks/Andere: Ronik Финики Мазафати, Ronik Финики Мазафати. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jain_bo's Gewicht Geschiedenis
|