Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 36,08g | Kolhy: 112,03g.
Ontbijt: Maydanoz, Havuç, Kırmızı Lahana, Marul, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Eker Ayran, Biber, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Bulgur Pilavı, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Diner: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Karnabahar Kısırı, Tavuk But. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceyceyay's Gewicht Geschiedenis
|