Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 62,55g | Eiwit: 141,58g | Kolhy: 220,04g.
Ontbijt: Huevo Duro, Lala Leche Light , Plátano. Lunch: Bistec de Res, Nopales, Tortillas de Maíz, Knorr Sopa de Coditos. Diner: Swan Pechuga de Pavo Natural, Nestlé Nesquik Cereal, Lala Leche Light , Kellogg's Corn Flakes Original , Tortillas de Maíz, Chata Chicharrón en Salsa Verde. Snacks/Andere: Nestlé Nesquik Cereal, FUD Salchicha de Pavo (50g), Swan Pechuga de Pavo Natural, Qshow Chicharrón de Cerdo , Qshow Chicharrón de Cerdo , Dolores Atún en Agua, Tortillas de Maíz. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
pesas - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betuki0310's Gewicht Geschiedenis
|