Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 11,25g | Eiwit: 92,95g | Kolhy: 115,87g.
Ontbijt: Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Udang Goreng, Cumi-cumi, Flimty Flimty. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Diner: WRP Meal Replacement Coklat. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeliabudhie's Gewicht Geschiedenis
|