Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2014
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 81,53g | Eiwit: 32,93g | Kolhy: 181,97g.
Ontbijt: Croissant, Weizenbrötchen, Zucker, Nutella Nutella, Marmelade, Frischkäse. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Stielmus, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Diner: Roter Tafelwein, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Moser Roth Edel Vollmilch, RUF Muffins mit Schokostückchen, Bofrost Mandel-Bienenstich, Milka Noisette. meer...
|
|
2592 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 37 minuten, Winkelen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 10 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|