Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 44,10g | Eiwit: 48,55g | Kolhy: 152,24g.
Ontbijt: Алексеевское Сгущенка, Кубанский Молочник Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Главпродукт Варенье Земляничное, Оладьи на Кефире, Большая Кружка Молоко 2,5%, Соевый Соус, Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Diner: Каравай Шарлотка с Яблоками, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Большая Кружка Молоко 2,5%, Каравай Шарлотка с Яблоками, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Большая Кружка Молоко 2,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Соевый Соус, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (EXTRA VIRGIN), Сырой Овощ. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaKVla's Gewicht Geschiedenis
|