Anna.Danuta's Logboek, 17 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
81,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2021:
841 kcal Vet: 52,36g | Eiwit: 43,86g | Kolhy: 50,47g.   Ontbijt: Pingo Doce Azeite, Terra Nostra Manteiga, Pingo Doce Queijo Flamengo, Sondey Bolachas de Milho Bio, Pingo Doce Café Solúvel, Continente L-Casei. Lunch: Pingo Doce Alface Frisada, Red Sweet Pepper, Continente Cebola Picada, Ferbar Pepinos, Pingo Doce Tomate Pelado Inteiro, Pescanova Lulas Limpas. meer...
2303 kcal Activiteit: walking - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anna.Danuta's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.