Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 78,58g | Eiwit: 148,22g | Kolhy: 77,81g.
Ontbijt: Spinach , Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Pam Canola Oil Spray (Original), Egg, Pace Chunky Salsa Medium. Lunch: Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Canned Tuna, Wasa Sourdough Rye, Celery. Diner: Kirkland Signature Beef Wiener, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Kirkland Signature Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Andere: Almonds, Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandajms's Gewicht Geschiedenis
|