Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 40,59g | Eiwit: 92,35g | Kolhy: 105,01g.
Ontbijt: تورتيلا سورى تورتيلا سورى, جبن رومي, سمن بلدي سمن بلدي, بيضة. Lunch: السكر, عيش ابيض )شامي( عيش شامي, سمك بوري. Diner: الخرشوف أو الأرضي شوكي, جبنة الفيتا, بقسماط. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HAMSA 1's Gewicht Geschiedenis
|