Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 49,70g | Eiwit: 94,25g | Kolhy: 143,58g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Витамин Смесь для Смузи Банан-Клубника-Черника, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Мираторг Котлеты Куриные Домашние, Увелка Рис Бурый, Мираторг Брокколи , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Яичница. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Бурже Хлеб Многозерновой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сваренное Вкрутую Яйцо. meer...
|
|
1508 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elff,,'s Gewicht Geschiedenis
|