tenax's Logboek, 24 jan 11

apple pie last night- bad!!!!
106,6 kg Tot nu toe verloren: 15,0 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2011:
1266 kcal Vet: 24,14g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 210,54g.   Ontbijt: Cinnamon Bun, Apples, Turkey Bacon. Lunch: Thousand Island Salad Dressing (Fat Free), Baby Carrots, Green Peas, Beans and Ham Soup. Diner: Cucumber (with Peel), Italian Dressing (Fat Free), Spinach, Lasagna with Meat Sauce, Blueberry Lemon Dessert Bar. Snacks/Andere: Oranges, Source 'Exotik' Yogurt. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Bad days happen. Stick with it. You can do it. Nutrisystem helps.  
09 feb 11 door lid: windrider

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tenax's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.