С марта 2019 г за 8 мес я скинула 35 кг и все было хорошо. Но с нового 2021 г я сейчас набрала 10 кг. Я в депрессии....
|
782 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 51,79g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Шоколадный Круассан. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Diner: Голубика, Простоквашино Творог 5%. meer...
|
|
Reacties
Да, вес удержать, порой, сложнее, чем сбросить! Ну ничего, не переживайте, один раз сбросили и ещё получится! Успехов! 😉
18 mrt 21 door lid: pro1000livia
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АхмСветлана's Gewicht Geschiedenis
|