Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 100,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 56,34g | Eiwit: 157,67g | Kolhy: 256,98g.
Ontbijt: McVitie's Penguin (20g), Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Flora Light, Co-Op Chicken & Sweetcorn Sandwich . Lunch: Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Patak's Tikka Masala Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Tesco Jelly Babies, McCain Naked Oven Chips, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Mr Kipling Cherry Bakewell, Sainsbury's Hot Cross Buns, Grenade Carb Killa Caramel Chaos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|