Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 70,12g | Kolhy: 241,24g.
Lunch: Avocados , Flora Regular Margarine, Egg, Woolworths Mild Gouda Cheese, Green Peppers , Onions , Woolworths Fat Free Peach Yogurt, Instant Oats, Cinnamon , Peanut Butter. Diner: Iwisa Maize Meal-Pap, KOO Speckled Sugar Beans, Safari Lightly Salted Peanuts & Raisins, Woolworths Fat Free Peach Yogurt. meer...
|
|
380 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McebisiMthiyane's Gewicht Geschiedenis
|