Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2014
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 126,64g | Kolhy: 151,27g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Shake. Lunch: Cherry Tomatoes, Pears, Toasted Whole Wheat Bread. Diner: Pork Roast (Lean Only Eaten), Brown Bread, Pickles. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
|
|
1476 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Micgetsfit's Gewicht Geschiedenis
|