Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2014
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 44,45g | Eiwit: 39,15g | Kolhy: 124,42g.
Ontbijt: Kiełki Rzodkiewki, Pasztet z Gęsich Wątróbek (Pate De Foie Gras, Wędzony w Puszce), Sok Cytrynowy, Chleb Żytni Razowy na Zakwasie (1 Kromka 30 g), Czerwona Papryka, Herbata (Parzona). Lunch: Ser Brie, Zupa Cebulowa. Diner: Cynamon, Granat, Kiwi, Pomarańcze. Snacks/Andere: Migdały. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Brzuszki 100 - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_granada's Gewicht Geschiedenis
|