Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 61,78g | Eiwit: 118,90g | Kolhy: 119,97g.
Ontbijt: Bombbar Cookie Vegan Nut Praline, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Частная Пасека Мёд Цветочный, Каждый День Курага , ARO Грецкие Орехи Сушеные, Окей Изюм Темный, Увелка Булгур , ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Lunch: Росттофу Тофик с Паприкой, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Тыква. Diner: Кабачок, Долмио Традиционный Итальянский Соус, ВкусВилл Котлеты Соевые «Скандинавские». Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик, Чай, Jarrow Formulas Pumpkin Seed Protein , Zinus Кокосовое Молоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Litvinova380's Gewicht Geschiedenis
|