Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
chio520
Logboek
18 mrt 21
chio520's Logboek, 18 mrt 21
chio520's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
昨天大吃喝梅酒,胖了
52 kg
Tot nu toe verloren:
3,1 kg
.
Nog te gaan:
5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 18 maart 2021:
331 kcal
Vet: 8,37g | Eiwit: 15,01g | Kolhy: 49,24g.
Ontbijt:
香蕉, 雞蛋(整個), 炒麵.
meer...
1512 kcal
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
chio520's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis