Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 46,20g | Eiwit: 90,44g | Kolhy: 133,38g.
Ontbijt: Лента Десерт Творожный с Вишней, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Минская Марка Плавленый Сыр, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Parmalat Молоко 0,5%. Diner: Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Andere: Минская Марка Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Мандарины, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками. meer...
|
|
888 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Massage - 2 uren, Apple Health - 20 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali110464's Gewicht Geschiedenis
|