Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2014
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 108,07g | Eiwit: 222,47g | Kolhy: 173,35g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Фундук, Чай, Льняное Масло. Lunch: Мёд, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Фундук Жареный. Diner: Верес Сладкий Перец, Мясо Кролика. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Киви, Куриная Грудка Отварная, Балтика Кулер, Банан, Good Food Фундук Жареный. meer...
|
|
3120 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|