Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 36,34g | Kolhy: 141,76g.
Lunch: Tahu Bacem, Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Gudeg, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Andere: Pisang Molen, Wings Food Milku. meer...
|
|
2861 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 12 minuten, Gym (Turnen) - 15 minuten, Loopband - 25 minuten, Rusten - 18 uren en 8 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baguscakep's Gewicht Geschiedenis
|