Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 104,05g | Kolhy: 62,02g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Руккола, Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Diner: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат Овощной с Маслом, Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Морковь, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlechkaKovanova's Gewicht Geschiedenis
|